Vaccinations Recommandées
avant de voyager au Laos

Avant de voyager au Laos, il est recommandé de vous faire vacciner. En général, la densité de la population de Laos est faible. Donc le Laos n’est pas vraiment un endroit dangereux grouillant de bactéries, de virus et d’espèces sauvages enragées. Nous devrions en apprendre davantage sur les vaccinnations avant d’aller au Laos

Cet article vous donne l’information des vaccins dont vous avez réellement besoin et ceux que vous n’aurez pas.

Les vaccinations recommandées pour une visite au Laos sont les suivantes:


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Tous les Voyageurs

Vous devez être à jour des vaccinations habituelles lorsque vous voyagez dans n’importe quelle destination touristique, y compris au Laos.

Certains vaccins peuvent également être nécessaires pour voyager. Assurez-vous que vous êtes au courant des vaccins de routine avant chaque voyage.

Ces vaccins comprennent le vaccin contre la rougeole- les oreillons- la rubéole (MMR), le vaccin contre la diphtérie- le tétanos- la coqueluche, le vaccin contre la varicelle, le vaccin contre la polio et votre vaccin antigrippal annuel.

Rougeole -oreillons -rubéole

La rougeole provoque de la fièvre, des éruptions cutanées, de la toux, un écoulement nasal et des yeux rouges et larmoyants. Les complications peuvent inclure l’otite, la diarrhée, la pneumonie, les lésions cérébrales et la mort.

Les oreillons provoquent de la fièvre, des maux de tête, des douleurs musculaires, de la fatigue, une perte d’appétit et des glandes salivaires enflées. Les complications peuvent inclure un gonflement des testicules ou des ovaires, une surdité, une inflammation du cerveau et / ou des tissus recouvrant le cerveau et la moelle épinière (encéphalite / méningite) et, rarement, la mort.

La rubéole provoque de la fièvre, des maux de gorge, des éruptions cutanées, des maux de tête et des yeux rouges qui piquent. Si une femme contracte la rubéole pendant sa grossesse, elle peut faire une fausse couche ou son bébé peut naître avec de graves anomalies congénitales.

Vous pouvez vous protéger contre ces maladies avec une vaccination sûre et efficace.

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Vaccination before travelling to Laos

DTaP (Diphtérie, Tétanos, Coqueluche) VIS

Le vaccin DTaP peut aider à protéger votre enfant de la diphtérie, du tétanos et de la coqueluche.

  • La DIPHTÉRIE (D) peut causer des problèmes respiratoires, une paralysie et une insuffisance cardiaque. Avant la vaccination, la diphtérie tuait chaque année des dizaines de milliers d’enfants aux États-Unis.
  • Le TÉTANOS (T) provoque une contraction douloureuse des muscles. Cela peut provoquer un «blocage» de la mâchoire, empêchant ainsi l’ouverture de la bouche ou l’avalage. Environ 1 personne sur 5 qui contracte le tétanos meurt.
  • Le PERTUSSIS (AP), également connu sous le nom de Coqueluche, provoque des quintes de toux si graves qu’il est difficile pour les nourrissons et les enfants de manger, de boire ou de respirer. Il peut causer une pneumonie, des convulsions, des lésions cérébrales ou la mort.

La plupart des enfants vaccinés avec le DTaP seront protégés tout au long de leur enfance. Beaucoup plus d’enfants pourraient attraper ces maladies si nous arrêtions de vacciner.

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Vaccination before travelling to Laos

Vaccin contre la Varicelle

Varicella est une maladie virale très contagieuse. Il est causé par le virus varicelle-zona. La varicelle est généralement bénigne, mais elle peut être grave chez les nourrissons de moins de 12 mois, les adolescents, les adultes, les femmes enceintes et les personnes dont le système immunitaire est affaibli.

La varicelle provoque des démangeaisons qui durent environ une semaine. Cela peut aussi causer:

  • fièvre
  • fatigue
  • perte d’appétit
  • mal de tête

Les complications plus graves peuvent inclure:

  • infections cutanées
  • infection des poumons (pneumonie)
  • inflammation des vaisseaux sanguins
  • gonflement du cerveau et / ou des revêtements de la moelle épinière (encéphalite ou méningite)
  • infections du flux sanguin, des os ou des articulations

Certaines personnes sont tellement malades qu’elles ont besoin d’être hospitalisées. Cela n’arrive pas souvent, mais les gens peuvent mourir de la varicelle. Avant le vaccin contre la varicelle, presque tout le monde aux États-Unis souffrait de la varicelle, soit 4 millions de personnes en moyenne chaque année.

Les enfants atteints de la varicelle manquent généralement au moins 5 ou 6 jours d’école ou de garde d’enfants.

Certaines personnes atteintes de la varicelle contractent une éruption cutanée douloureuse appelée zona des années plus tard.

La varicelle peut facilement se transmettre d’une personne infectée à toute personne qui n’a pas eu la varicelle et n’a pas reçu le vaccin contre la varicelle.

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Vaccination contre la Polio

La polio, ou poliomyélite, est une maladie invalidante et potentiellement mortelle. Il est causé par le poliovirus. Le virus se propage d’une personne à l’autre et peut envahir le cerveau et la moelle épinière d’une personne infectée, provoquant une paralysie (impossible de déplacer des parties du corps).

La poliomyélite peut être prévenue avec un vaccin. Le vaccin antipoliomyélitique inactivé (VPI) est le seul vaccin antipoliomyélitique administré aux États-Unis depuis 2000. Il est administré par balle dans le bras ou la jambe, en fonction de l’âge de la personne. Le vaccin antipoliomyélitique oral (VPO) est utilisé dans d’autres pays.

Le CDC recommande aux enfants de recevoir quatre doses de vaccin antipoliomyélitique. Ils devraient recevoir une dose à chacun des âges suivants:

  • 2 mois
  • 4 mois
  • 6 à 18 mois
  • 4 à 6 ans

Presque tous les enfants (99 sur 100) qui reçoivent toutes les doses recommandées de vaccin antipoliomyélitique seront protégés de la poliomyélite.

Le premier vaccin antipoliomyélitique était disponible aux États-Unis en 1955. Grâce à l’utilisation généralisée du vaccin antipoliomyélitique, les États-Unis sont exempts de poliomyélite depuis 1979. Mais le poliovirus constitue toujours une menace dans certains pays. Un seul voyageur atteint de poliomyélite doit être importé aux États-Unis. Le meilleur moyen de garder les États-Unis exempts de poliomyélite est de maintenir une immunité élevée (protection) parmi la population américaine contre la poliomyélite par la vaccination.

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Vaccin antigrippal annuel

La grippe est une maladie potentiellement grave qui peut entraîner une hospitalisation et parfois même la mort.

Chaque saison de la grippe est différente et l’infection grippale peut toucher différentes personnes, mais des millions de personnes contractent la grippe chaque année, des centaines de milliers de personnes sont hospitalisées et des milliers ou des dizaines de milliers de personnes meurent chaque année de causes liées à la grippe.

Un vaccin annuel contre la grippe saisonnière est le meilleur moyen de vous protéger contre la grippe.

Il a été démontré que la vaccination présente de nombreux avantages, notamment la réduction du risque de maladies grippales, des hospitalisations et même du risque de décès lié à la grippe chez les enfants.

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La Plupart des Voyageurs

Procurez-vous des vaccins et des médicaments car il existe un risque de contracter ces maladies dans le pays que vous visitez.

Hepatitis A

L’hépatite A est une maladie du foie transmise par de la nourriture et de l’eau polluées. Il peut également se transmettre des mains d’une personne atteinte d’hépatite A. Il se transmet rarement par contact sexuel.

Les symptômes comprennent l’apparition soudaine de fièvre, de fatigue, de perte d’appétit, de nausées, de vomissements, de douleurs à l’estomac et de jaunisse (jaunissement de la peau et des yeux).

Certaines personnes ne présentent aucun symptôme alors que d’autres ont des symptômes qui durent entre 1 et 6 mois. La plupart des gens guérissent sans dommages hépatiques durables.

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Fièvre Typhoïde

La fièvre typhoïde est une maladie grave transmise par de la nourriture et de l’eau polluées.

Les indices de la typhoïde comprennent des fièvres persistantes, une faiblesse, des douleurs à l’estomac, des maux de tête et une perte d’appétit.

Certains patients ont la constipation et d’autres une éruption cutanée. Des saignements internes et la mort peuvent survenir mais sont rares.

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Vaccination before travelling to Laos

Quelques Voyageurs

Demandez à votre médecin de quels vaccins et médicaments vous avez besoin en fonction de votre destination, de votre temps de séjour, de ce que vous allez faire et si vous voyagez d’un pays autre que les États-Unis.

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Hépatite B

L’hépatite B est un virus contagieux qui se transmet par le sang, les produits sanguins et d’autres liquides organiques (tels que le sperme).

Les voyageurs peuvent être infectées par des relations sexuelles non protégées avec une personne infectée, par l’usage de drogues injectables et par des transfusions de sang non filtré.

Les symptômes comprennent une fièvre soudaine, de la fatigue, une perte d’appétit, des nausées, des vomissements, des douleurs à l’estomac, une urine sombre, des douleurs articulaires et un jaunissement de la peau et des yeux (jaunisse). Les symptômes peuvent durer de plusieurs semaines à plusieurs mois.

Certaines personnes qui contractent l’hépatite B développent une hépatite B chronique. Cela peut entraîner la mort prématurée d’une maladie du foie et d’un cancer du foie.

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Encéphalite Japonaise

L’encéphalite japonaise (EJ) est une maladie transmise par les piqûres de moustiques.

Les symptômes mettent habituellement 5 à 15 jours à se développer et incluent fièvre, maux de tête, vomissements, confusion et difficultés à bouger. Les symptômes qui se développent plus tard incluent une enflure du cerveau et le coma.

L’EJ est une maladie grave pouvant entraîner la mort.

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Vaccination before travelling to Laos

Paludisme

Le paludisme est une maladie transmise par les piqûres de moustiques. Les symptômes apparaissent généralement dans les 7 à 30 jours, mais leur développement peut prendre jusqu’à un an.

Les symptômes incluent une forte fièvre, des frissons et une maladie pseudo-grippale.

Sans traitement, le paludisme peut provoquer une maladie grave, voire la mort.

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Stop Malaria - Vaccination before travelling to Laos

Rage

La rage est une maladie mortelle causée par un virus qui se propage dans la salive des animaux infectés. Tous les mammifères peuvent attraper la rage.

Les gens contractent généralement la rage des coups de langue, des morsures ou des égratignures de chiens infectés et d’autres animaux tels que les chauves-souris, les renards, les ratons laveurs et les mangoustes.

La rage affecte le système nerveux central, provoquant une maladie du cerveau et la mort.

Une fois que les symptômes de la rage apparaissent, la maladie est presque toujours fatale et la prévention est donc particulièrement importante.

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Rabies - Vaccination before travelling to Laos

Fièvre Jaune

La fièvre jaune est une maladie causée par un virus qui se transmet par les piqûres de moustiques.

Les symptômes mettent de 3 à 6 jours à se développer et incluent fièvre, frissons, maux de tête, maux de dos et douleurs musculaires.

Environ 15% des personnes qui contractent la fièvre jaune développent une maladie grave pouvant entraîner des saignements, un choc, une défaillance d’organe et parfois la mort.

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Extra: Rester en bonne santé et en sécurité au Laos

Apprenez les mesures que vous pouvez prendre pour rester en santé et en sécurité pendant votre voyage. Les vaccins ne peuvent pas vous protéger de nombreuses maladies au Laos; vos habitudes vivantes sont donc importants.

Manger et boire sainement

De la nourriture et de l’eau malpropres peuvent causer la diarrhée et d’autres maladies chez les voyageurs. Réduisez vos risques en restant sainement les habitudes alimentaires.

Vous pouvez être intéressé par la cuisine laotienne; 10 des plats lao que vous devez essayer ou 10 des cours de cuisine au Laos

Manger

  • Aliments cuits et servis chauds
  • Oeufs cuits durs
  • Fruits et légumes que vous avez lavés à l’eau claire ou pelés
  • Produits laitiers pasteurisés

Ne pas manger

  • Aliments servis à la température ambiante
  • Nourriture des vendeurs de rue
  • Œufs crus ou mollets
  • Viande ou poisson cru ou pas assez cuit (rare)
  • Fruits et légumes crus non lavés ou non pelés
  • Produits laitiers non pasteurisés
  • «Viande de brousse» (singes, chauves-souris ou autre gibier sauvage)
Lao food - Vaccination before travelling to Laos
Laab Pet – Salade de viande de canard

 

Boisson

  • Eau en bouteille scellée
  • Eau désinfectée
  • Glace faite avec de l’eau en bouteille ou désinfectée
  • Boissons gazeuses
  • Café ou thé chaud
  • Lait pasteurisé

Ne pas boire

  • L’eau du robinet
  • Glace faite avec de l’eau du robinet
  • Boissons à base d’eau du robinet ou de puits (comme du jus reconstitué)
  • Lait non pasteurisé

Prendre des médicaments

Discutez avec votre médecin de la possibilité de prendre des médicaments sur ordonnance ou en vente libre lors de votre voyage au cas où vous tomberiez malade.

Beer Laos - Vaccination before travelling to Laos
BeerLao – La meilleure bière au Laos

 

Restez à distance des animaux

La plupart des animaux évitent les humains, mais ils peuvent attaquer s’ils se sentent menacés, protègent leurs petits ou leur territoire, ou s’ils sont blessés ou malades. Les morsures et les éraflures peuvent entraîner des maladies graves telles que la rage.

Suivez ces conseils pour vous protéger:

  • Ne touchez ni ne nourrissez aucun animal que vous ne connaissez pas.
  • Ne laissez pas les animaux lécher les plaies ouvertes et ne recevez pas de la salive animale dans les yeux ou la bouche.
  • Évitez les rongeurs, leur urine et leurs excréments.
  • Les animaux de compagnie voyageant doivent être surveillés de près et ne pas être autorisés à entrer en contact avec des animaux locaux.
  • Si vous vous réveillez dans une pièce avec une chauve-souris, consultez immédiatement un médecin. Les morsures de chauve-souris peuvent être difficiles à voir.

Tous les animaux peuvent constituer une menace, mais soyez particulièrement vigilants face aux chiens, chauves-souris, singes, animaux marins tels que les méduses et les serpents. Si vous êtes mordu ou égratigné par un animal, immédiatement:

  • Laver la plaie avec du savon et de l’eau propre.
  • Allez tout de suite chez le médecin.
  • Informez votre médecin de votre blessure à votre retour aux États-Unis.

Envisagez de souscrire une assurance évacuation médicale. La rage est une maladie mortelle qui doit être traitée rapidement et le traitement peut ne pas être disponible dans certains pays.

No animal - Vaccination before travelling to Laos

Réduisez votre exposition aux germes

Suivez ces conseils pour éviter de tomber malade ou de transmettre la maladie à d’autres en voyageant:

  • Lavez-vous les mains souvent, surtout avant de manger.
  • Si vous ne disposez pas d’eau et de savon, nettoyez-vous les mains avec un désinfectant pour les mains (contenant au moins 60% d’alcool).
  • Ne touchez pas vos yeux, votre nez ou votre bouche. Si vous devez toucher votre visage, assurez-vous que vos mains sont propres.
  • Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir ou votre manche (pas vos mains) lorsque vous toussez ou éternuez.
  • Essayez d’éviter tout contact avec des personnes malades.
  • Si vous êtes malade, restez à la maison ou dans votre chambre d’hôtel, sauf si vous avez besoin de soins médicaux.

Soap4Life - Vaccination before travelling to Laos

Évitez de partager des fluides corporels

Les maladies peuvent être transmises par les liquides organiques tels que la salive, le sang, les vomissures et le sperme.

Protégez- vous:

  • Utilisez les préservatifs en latex correctement.
  • Ne pas s’injecter de drogues.
  • Limitez votre consommation d’alcool. Les gens prennent plus de risques en état d’ébriété.
  • Ne partagez pas d’aiguilles ni d’appareils susceptibles de briser la peau. Cela inclut les aiguilles pour les tatouages, les piercings et l’acupuncture.
  • Si vous recevez des soins médicaux ou dentaires, assurez-vous que le matériel est désinfecté ou désinfecté.

Unsafe Sex - Vaccination before travelling to Laos

 

Ce sont les avis les plus importants pour rester en bonne santé et en sécurité au Laos. Il existe d’autres avis tels que Prévenir les piqûres d’insectes, Rester en sécurité à l’extérieur, Savoir se faire soigner pendant son voyage, Choisir un moyen de transport sûr et Assurer sa sécurité personnelle. Vérifiez plus de détail ICI

Quelques mots de conclusion

Avant le voyage, consultez votre médecin et obtenez les dernières nouvelles auprès l’agence de voyages locale. L’expert du domaine vous conseillera au mieux. Pour mieux vous préparer, vous pouvez également consulter la Liste de Colisage Voyage saine

Pendant le voyage, continuez de discuter avec le guide local et l’agence de voyage locale avec qui vous réservez le voyage pour rester en bonne santé et en sécurité dans la région de votre choix.

Après le voyage, si vous sentez quelque chose d’étrange, n’hésitez pas à contacter votre médecin ou la clinique la plus proche. Assurez-vous d’informer votre médecin de votre voyage, y compris de l’endroit où vous êtes allé et de ce que vous avez fait pendant votre voyage. Dites également à votre médecin si vous avez été mordu ou égratigné par un animal pendant votre voyage.

Si votre médecin vous a prescrit un antipaludique pour votre voyage, continuez à prendre le reste de vos comprimés après votre retour à la maison. Si vous arrêtez de prendre votre médicament trop tôt, vous pouvez quand même tomber malade.

Le paludisme est toujours une maladie grave et peut être une maladie mortelle. Si vous tombez malade de la fièvre en voyageant dans une zone à risque de paludisme ou après votre retour à la maison (jusqu’à un an), vous devez consulter immédiatement un médecin et informer le médecin de vos antécédents de voyage.

Pour plus d’informations sur les mesures à prendre si vous êtes malade après votre voyage, reportez-vous à la section Malade Après un Voyage.


Avec référence du site de CDC

 

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